Nagyon sokan beszélnek, számtalan platformon, a megbocsátásról. Arra bíztatnak, hogy bocsássunk meg annak, aki megbántott és engedjük el a haragot, mert az csak minket mérgez. Ezzel a gondolattal teljesen egyetértek. Viszont az zavaróan hat, hogy olykor annyira vehemensen puffogtatják ezt a…

Elmondható, hogy napjainkra a fontosabb életesemények kitolódtak ahhoz képest, hogy az előttünk lévő generáció mikor tette meg ezeket a lépéseket. Gondolok itt az elköltözésre otthonról, házasságra, gyerekvállalásra. Mindezekkel együtt az is későbbre tolódott, hogy mikor költöznek el a fiatalok…

Az a jelenség sok mémalkotót megihletett már, amiről ma írni fogok. Olvastam egyszer valami olyasmit, hogy ne projektet válassz, mikor párkapcsolatba kezdesz, hanem társat. Gyakori jelenség, hogy meg akarjuk menteni, változtatni a másikat. Az elején is láthatóak az úgynevezett „red flagek”, a piros…

Valakit szeretni, törődni vele az egyik legjobb dolog a világon. Legyen az a gyermekünk, a párunk, a legjobb barátunk. Szereteten, elfogadáson, megértésen alapuló kölcsönös kapcsolatokat kialakítani fontos és jó. Biztonságot ad és megszépül tőle sokszor még a legnehezebb helyzet is. Társakat…

  Az, hogy az ember hogyan kezel traumákat, nehéz helyzeteket egyéni. Mindenkinek, aki találkozott már kihívással megvannak a jól (vagy kevésbé jól) bevált stratégiái. Egy ponton lesz egy kialakult eszköztárunk, ami átsegít minket a nehezén. Tudjuk, hogy milyen tevékenységek fognak megnyugtatni,…

Mindenkit évértékelésre biztatok, szóval én is megteszem, ez a cikk ebből fakadóan egy személyesebb hangvételű írás lesz, mint az eddigiek. Szerencsére sok különleges ember vesz körül, akiktől rengeteget tanulok nap, mint nap. Vannak mellettem mentorok, akik szakmailag segítenek és támogatnak.…

Készen állok-e? Akkor, amikor ismerkedni kezdünk, azzal azt ígérjük a másik embernek, hogy „Itt vagyok, Rád figyelek és nyitott vagyok valami új felépítésére”. Ezt a ki nem mondott ígéretet veszélyeztetjük akkor, hogyha valamire használni akarjuk a másikat. Éppen ezért fontos feltennünk a kérdést:…

Sokan gondolják, hogy az ellentétek vonzzák egymást. Ebben az írásban szeretném körüljárni, hogy milyen előnyei és hátrányai vannak annak, ha egy párkapcsolatban a két fél nagyon különbözik. Nyilván egészen relatív, hogy mit jelent az ellentét. Mennyire kell különbözni egymástól, hogy már azt…

Az évek során sok emberrel összesodor az élet és akár több párkapcsolatunk is lehet. Ezek lehetnek eltérő, de akár nagyon hasonló dinamikájú kapcsolatok. Hogyha közelről ránézünk a választásainkra, akkor tendenciák felfedezhetőek, gyakran hasonló jellemzőkkel bíró partnereket választunk magunknak.…

Ahhoz, hogy növeljük az önismeretünket és jobban megértsük önmagunkat vissza kell nyúlnunk a múltba. Hogyha visszanézünk, akkor először a szüleink fognak feltűnni a horizonton. Az, hogy a szüleink hogyan viselkedtek velünk gyermekkorunkban befolyásolja a magunkról alkotott képet, hogy mit kezdünk a…